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JUE 27 MAY 2010
Con simples técnicas de auto motivación y positivismo usted podrá hacer que la concepción cambie, y asÍ, podrá evitar el aburrimiento académico.
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Una de las mayores razones por la que los jóvenes cambian de carrera en la actualidad, es porque después de un tiempo de estudiar, leer y escribir sobre los mismos temas, los estudiantes tienen un periodo de aburrimiento frente a su área de estudio.Para algunos, esto se soluciona con un pasatiempo o unas simples vacaciones, sin embargo, para otras personas, este aburrimiento se prolonga mucho más.

Si bien, es cierto que la mente humana aprende tareas o habilidades por repetición, está comprobado que el realizar una actividad de manera constante produce cansancio mental y emocional. Una vez el cerebro domina una tarea, su anhelo es pasar a desarrollar una nueva habilidad.

Es por ello, que frecuentemente hay estudiantes que a mediados de sus carreras, piensan en cambiar su área de estudio, se desmotivan frente a sus asignaturas o simplemente le pierden el gusto a lo que pensaron que era su vocación profesional.

Es por esto, que hoy más que nunca los jóvenes universitarios deben realizar actividades que les haga encontrar el gusto por sus carreras y que motiven a cambiar las actitudes, acciones o prácticas de estudio que están influenciados en que los estudiantes se aburran de su enfoque profesional.

Estos son algunos consejos para que le encuentre un mayor gusto a su carrera y que evite el aburrimiento académico.
 
1. Ponga en práctica lo que ha aprendido: Enfóquese en usar en una situación cotidiana lo que usted ha estudiado en el salón de clase. Esto le dará a su mente la oportunidad de aplicar lo aprendido en un contexto real y le dará la sensación de lo que su conocimiento tiene un uso cuantificable. El utilizar su enseñanza acadèmica para resolver un problema tangible, lo llevará ante una situación nueva en donde usted mediante su formación universitaria tendrá la oportunidad de tener un reto profesional.

2.  Asuma el estudio de su profesión como una meta para servir a la comunidad: Todo hombre quiere sentirse parte de un proceso o un proyecto grande, de algo que va más allá de exámenes o trabajos. Al enfocar su estudio y actividades académicas como un servicio que a futuro puede beneficiar a la comunidad, usted podrá sentirse como gestor de un cambio en el mundo y así podrá reinventar su carrera como un servicio social.

Así de esta forma sentirá satisfacción al estudiar sabiendo que su labor en el futuro puede ayudarle a alguien y esa sensación del deber cumplido lo  llevará a valorar más su deseo de realizar la profesión para la cual usted está estudiando, además que mejorará su salud.

"El servir usando sus habilidades naturales para ayudar a las demás personas, es saludable en la medida que aumenta la expectativa de vida debido a la actividad hormonal que se desarrolla en el cerebro al sentir una persona autosatisfacción por ayudar a otra. Estas reacciones fisiológicas bajan la ansiedad y reducen la depresión en el sistema inmunológico,  mejorando su calidad de vida" Jim Bagnola, conferencista de Expotalento 2010 y presidente de Leadearship Group.

3. Desarrolle sus habilidades naturales en su carrera: Todas y cada una de las personas tienen características especiales y está en el poder de cada uno el aplicarlas en su área de estudio. Al un universitario utilizar sus habilidades innatas para desarrollar su carrera, estará mejorando constantemente, a la vez que se encontrará satisfecho con su despliegue profesional,

El estar ubicado en un área de estudio donde usted pueda desarrollar sus habilidades naturales hará que usted realice mejor sus tareas y se encuentre más motivado frente a una carrera que no se le torna complicada. Es aquí donde el estudiar por gusto o vocación, gana importancia y puede marcar la diferencia entre aburrirse o no de su carrera.

4 Proyéctese en su carrera y póngase objetivos: El obtener excelencia académica e imaginarse progresando paso a paso, puede ser otra de las formas para evitar el aburrimiento de su área de estudio al proponerse hacer las cosas de la mejor manera en busca de su propio beneficio personal.

Imagínese en de quiere estar al finalizar la universidad  y enfóquese en trabajar fuerte para llegar a ese objetivo. El ponerse metas semestre a semestre puede hacer que cambie su visión de sus clases, enseñanzas o tareas específicas, logrando que usted pueda visualizarlas como un mecanismo para alcanzar un sueño económico, profesional o personal.

5 Manténgase saludable y desconéctese: Todo tipo de proceso académico necesita descanso para que sus estudiantes estén en buena forma mental y física. Por lo que un adecuado respiro en sus tareas universitarias  junto con una rutina de ejercicios y una dieta saludable, hará que usted se sienta mejor y aumente su productividad tanto por evitar el ausentismo, como por encontrarse lucido y al tope de sus habilidades personales.

El descanso no sólo ayudará a mejorar el entusiasmo a la hora de comenzar nuevamente la rutina de estudio, sino que como persona lo hará sentir renovado y listo para seguir con su jornada.

Así que tenga en cuenta estas recomendaciones a la hora de empezar con su rutina diaria de estudios, porque con simples técnicas de auto motivación y positivismo usted podrá hacer que la concepción de su carrera sea mejor y de esta forma, logrará cumplir sus objetivos con mayor agrado.

Juan Felipe Pinzón García

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